セミナーSEMINAR

アンガーマネジメントセミナー

~自身の感情の傾向を理解し、感情をコントロールする対処法を学ぶ~

セミナー詳細

とき

2022年6月17日(金) 9:00~16:30

ところ

四国電力(株) 総合研修所 3階 301研修室

講師

ジョータツ株式会社  専務取締役  山本 敏也 氏

講師プロフィール

大学卒業後、総合建設会社に入社し、一級建築士・一級建築施工管理技士として施工管理、及び設計積算業務を担当する。
1998年、フランクリン・コヴィー・ジャパン(株)に転職し、「7つの習慣」「タイム・クエスト」等の講師として、主に企業内研修を実施。
2001年、(株)クリエアナブキ入社、管理本部総務課にて教育企画・研修、採用、社内イベント運営等を幅広く担当し、組織運営を学ぶ。その後、西日本エリアの企業、医療機関・介護施設、各種組織団体の顧客を中心に、研修講師及びHRコンサルタントとして能力開発、人材育成に注力する。
2013年5月にジョータツ(株)を共同設立し、専務取締役に就任。インストラクションスタイルは、押しつけではなく、対話と相互作用による気づきや新たな発見を重視している。

対象

自分自身の感情と向き合い、豊かな人間関係づくりを目指したい方

プログラム

自身の「怒り」の感情の傾向を理解するとともに、感情をコントロールする対処法を学び、感情を上手にマネジメントする具体的手法を身につけることで、良好な人間関係の構築や周囲とのコミュニケーションを円滑にする。

[1] アンガーマネジメントとは〈講義〉
  ・怒ったことを覚えていますか?
  ・怒りとは

[2] 自分の「怒り」の傾向を理解する〈講義、演習〉
  ・問題となる4つの怒り
  ・自己診断してみよう

[3] 発生した「怒り」への対処法〈講義、演習〉
  ・私たちを怒らせるもの
  ・怒りが生まれるメカニズム
  ・アンガーマネジメントの3つのコントロール
  ・衝動のコントロール
  ・思考のコントロール
  ・行動のコントロール

[4] 感情をマネジメントする具体的手法〈講義、演習〉
  ・〔コラム〕怒りは6秒で消える
  ・(演習)衝動的になりがちな場面は?
  ・(演習)自分がもっている「べき」とは?

[5] 上手な叱り方を身につける〈講義、演習〉
  ・悪い叱り方の例
  ・普段からできる叱るトレーニング

参加費(1名様)

受講料 16,000円(税別、テキスト代含む。)
セミナー終了後、受講料および諸経費をご請求いたします。

申込期限

2022年6月3日(金)

問合先担当者

コンサルティング部

お申し込み

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